Mai jos este compoziția alimentelor (Băutură daneză, cremă de vanilie, lapte cu conținut scăzut de grăsimi - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 333,89 kcal 1397,52 kJ | % din energie |
Gras | 18,49 g | 50 % |
Carbohidraților | 33,94 g | 41 % |
Proteină | 7,20 g | 9 % |
Zahăr | 5,31 g | |
Grăsime saturată | 7,44 g | |
Sare | 469,62 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 7,32 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 733,47 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 6,83 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,74 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 2,12 g |
acizi grași, total | 17,51 g |
acizi grași, total polinesaturați | 2,94 g |
acizi grași, total saturați | 7,44 g |
acizi grași, total trans | 0,30 g |
acizi organici, total | 0,08 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 2091,90 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 28,63 g |
calciu | 62,76 mg |
carbohidrat, disponibil | 33,94 g |
carotenoide, total | 88,10 ug |
colesterol (gc) | 40,80 mg |
energie, calculat | 1397,52 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 1,21 g |
fibră, totală | 1,62 g |
fier, total | 0,59 mg |
folate, total | 43,29 ug |
fosfor | 111,00 mg |
fructoză | 0,02 g |
galactoză | 0,01 g |
glucoză | 0,05 g |
grăsime, totală | 18,49 g |
iodură (iod) | 18,32 ug |
lactoză | 1,96 g |
magneziu | 18,15 mg |
maltoză | 0,35 g |
niacin echivalente, total | 2,02 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,82 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,41 g |
potasiu | 154,88 mg |
proteine, total | 7,20 g |
riboflavină | 0,17 mg |
sare | 469,62 mg |
seleniu, total | 7,36 ug |
sodiu | 184,31 mg |
steroli, total | 75,65 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptofan | 87,30 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 77,19 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,29 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 0,29 mg |
vitamina d | 1,93 ug |
vitamina e alfatocferol | 1,93 mg |
vitamina k, totală | 12,76 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,09 mg |
zaharoză | 2,93 g |
zaharuri, total | 5,31 g |
zinc | 0,74 mg |