Puteți trimite feedback. Dacă există erori de limbă, sunt foarte mulțumit dacă puteți sugera corecții.

Înălţime:cm
Greutate:kg

De asemenea, puteți calcula noul IMC dezvoltat de Nick Trefethen. Această formulă oferă rezultate ușor diferite. Valorile sunt mai mici pentru persoanele mai înalte și mai mari pentru persoanele mai scurte.


Introduceți numele alimentului și selectați din listă. Rezultatul este alimentele, alimentele, proteinele, grăsimile, carbohidrații, zahărul, sarea etc. Sursa de date este Fineli, baza de date privind compoziția națională a alimentelor, susținută de Consiliul național finlandez al sănătății și bunăstării.

Este bine să rețineți că IMC-ul dvs. este doar o estimare. Nu faceți generalizări inutile despre subțire sau obezitate.

IMC este o măsură a greutății corporale bazată pe greutatea și înălțimea persoanei. Este definită ca greutatea corporală împărțită la pătratul înălțimii corpului.

După calcularea indicelui IMC, veți ști, de asemenea, cât trebuie să îngrășați sau să pierdeți în greutate pentru a atinge limitele normale de greutate. Această estimare este valabilă numai pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 20 și 60 de ani. IMC este utilizat pentru a estima o greutate corporală sănătoasă, presupunând o compoziție medie a corpului.

De asemenea, puteți măsura propriul circumferință a taliei. Grăsimile care se acumulează în regiunea taliei măresc riscurile pentru sănătate. Puteți găsi, de asemenea, calculatorul raportul taliei-șoldului.