Mai jos este compoziția alimentelor (Biscuiți, făină de cartofi, îndulcită cu fructoză - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 455,07 kcal 1904,74 kJ | % din energie |
Gras | 25,79 g | 51 % |
Carbohidraților | 50,40 g | 45 % |
Proteină | 4,91 g | 4 % |
Zahăr | 15,83 g | |
Grăsime saturată | 14,91 g | |
Sare | 634,89 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 8,90 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 277,80 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 7,01 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,29 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 1,26 g |
acizi grași, total | 24,27 g |
acizi grași, total polinesaturați | 1,76 g |
acizi grași, total saturați | 14,91 g |
acizi grași, total trans | 0,57 g |
acizi organici, total | 0,00 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 1189,47 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 34,57 g |
calciu | 105,14 mg |
carbohidrat, disponibil | 50,40 g |
carotenoide, total | 163,70 ug |
colesterol (gc) | 70,66 mg |
energie, calculat | 1904,74 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,89 g |
fibră, totală | 1,28 g |
fier, total | 0,57 mg |
folate, total | 12,62 ug |
fosfor | 136,90 mg |
fructoză | 15,15 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,12 g |
grăsime, totală | 25,79 g |
iodură (iod) | 12,54 ug |
lactoză | 0,18 g |
magneziu | 11,91 mg |
maltoză | 0,29 g |
niacin echivalente, total | 1,15 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,30 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,38 g |
potasiu | 72,99 mg |
proteine, total | 4,91 g |
riboflavină | 0,05 mg |
sare | 634,89 mg |
seleniu, total | 6,12 ug |
sodiu | 249,17 mg |
steroli, total | 39,02 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofan | 58,70 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 180,36 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,18 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,26 ug |
vitamina e alfatocferol | 1,16 mg |
vitamina k, totală | 8,34 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,04 mg |
zaharoză | 0,09 g |
zaharuri, total | 15,83 g |
zinc | 0,43 mg |