Mai jos este compoziția alimentelor (Budinca, panna cotta, contine gelatina - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 266,97 kcal 1117,57 kJ | % din energie |
Gras | 16,28 g | 55 % |
Carbohidraților | 27,40 g | 42 % |
Proteină | 2,80 g | 3 % |
Zahăr | 27,40 g | |
Grăsime saturată | 10,90 g | |
Sare | 78,49 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 61,78 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 3,73 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,06 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,24 g |
acizi grași, total | 15,48 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,39 g |
acizi grași, total saturați | 10,90 g |
acizi grași, total trans | 0,47 g |
acizi organici, total | 0,13 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 209,21 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 0,00 g |
calciu | 84,85 mg |
carbohidrat, disponibil | 27,40 g |
carotenoide, total | 62,40 ug |
colesterol (gc) | 34,46 mg |
energie, calculat | 1117,57 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,00 g |
fibră, totală | 0,00 g |
fier, total | 0,07 mg |
folate, total | 4,76 ug |
fosfor | 65,60 mg |
fructoză | 0,00 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,00 g |
grăsime, totală | 16,28 g |
iodură (iod) | 13,84 ug |
lactoză | 3,48 g |
magneziu | 7,80 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 0,57 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,09 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,00 g |
potasiu | 108,43 mg |
proteine, total | 2,80 g |
riboflavină | 0,15 mg |
sare | 78,49 mg |
seleniu, total | 2,12 ug |
sodiu | 30,80 mg |
steroli, total | 0,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofan | 29,20 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 128,92 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,26 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 0,78 mg |
vitamina d | 0,11 ug |
vitamina e alfatocferol | 0,31 mg |
vitamina k, totală | 4,84 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,03 mg |
zaharoză | 23,92 g |
zaharuri, total | 27,40 g |
zinc | 0,31 mg |