Mai jos este compoziția alimentelor (Carne de vită și piure de cartofi de cartofi, pudră de cartofi pudră, lapte - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 135,52 kcal 567,15 kJ | % din energie |
| Gras | 5,33 g | 36 % |
| Carbohidraților | 14,01 g | 45 % |
| Proteină | 6,92 g | 19 % |
| Zahăr | 4,76 g | |
| Grăsime saturată | 2,47 g | |
| Sare | 718,45 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 41,47 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 2,08 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,04 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,14 g |
| acizi grași, total | 4,89 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,20 g |
| acizi grași, total saturați | 2,47 g |
| acizi grași, total trans | 0,13 g |
| acizi organici, total | 0,48 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 130,37 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 9,26 g |
| calciu | 115,74 mg |
| carbohidrat, disponibil | 14,01 g |
| carotenoide, total | 48,90 ug |
| colesterol (gc) | 15,69 mg |
| energie, calculat | 567,15 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,68 g |
| fibră, totală | 0,98 g |
| fier, total | 0,80 mg |
| folate, total | 5,00 ug |
| fosfor | 132,10 mg |
| fructoză | 0,14 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,15 g |
| grăsime, totală | 5,33 g |
| iodură (iod) | 21,27 ug |
| lactoză | 4,35 g |
| magneziu | 26,86 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 2,51 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 1,23 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,28 g |
| potasiu | 464,40 mg |
| proteine, total | 6,92 g |
| riboflavină | 0,19 mg |
| sare | 718,45 mg |
| seleniu, total | 6,58 ug |
| sodiu | 281,97 mg |
| steroli, total | 4,37 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,07 mg |
| triptofan | 101,00 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 14,36 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,49 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 3,24 mg |
| vitamina d | 0,84 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,18 mg |
| vitamina k, totală | 1,44 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,27 mg |
| zaharoză | 0,12 g |
| zaharuri, total | 4,76 g |
| zinc | 1,63 mg |