Mai jos este compoziția alimentelor (Ciocolata cu umplutura, medie - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 509,08 kcal 2130,44 kJ | % din energie |
| Gras | 26,00 g | 46 % |
| Carbohidraților | 60,00 g | 47 % |
| Proteină | 8,00 g | 6 % |
| Zahăr | 58,00 g | |
| Grăsime saturată | 12,69 g | |
| Sare | 254,80 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 54,07 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 7,73 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,05 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,97 g |
| acizi grași, total | 21,52 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 1,03 g |
| acizi grași, total saturați | 12,69 g |
| acizi grași, total trans | 0,07 g |
| acizi organici, total | 0,22 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 956,78 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 2,00 g |
| calciu | 166,37 mg |
| carbohidrat, disponibil | 60,00 g |
| carotenoide, total | 37,10 ug |
| colesterol (gc) | 6,06 mg |
| energie, calculat | 2130,44 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 1,39 g |
| fibră, totală | 1,20 g |
| fier, total | 1,23 mg |
| folate, total | 7,86 ug |
| fosfor | 179,50 mg |
| fructoză | 0,83 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 11,24 g |
| grăsime, totală | 26,00 g |
| iodură (iod) | 22,25 ug |
| lactoză | 2,75 g |
| magneziu | 47,61 mg |
| maltoză | 0,38 g |
| niacin echivalente, total | 1,64 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,30 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,15 g |
| potasiu | 300,85 mg |
| proteine, total | 8,00 g |
| riboflavină | 0,09 mg |
| sare | 254,80 mg |
| seleniu, total | 1,78 ug |
| sodiu | 100,00 mg |
| steroli, total | 56,69 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptofan | 81,20 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 79,94 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,01 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 0,05 mg |
| vitamina d | 0,18 ug |
| vitamina e alfatocferol | 1,28 mg |
| vitamina k, totală | 3,29 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,06 mg |
| zaharoză | 42,84 g |
| zaharuri, total | 58,00 g |
| zinc | 1,13 mg |