Mai jos este compoziția alimentelor (Cubul de bulion de legume - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 304,49 kcal 1274,52 kJ | % din energie |
Gras | 23,50 g | 70 % |
Carbohidraților | 13,50 g | 18 % |
Proteină | 9,50 g | 12 % |
Zahăr | 4,60 g | |
Grăsime saturată | 9,50 g | |
Sare | 45354,40 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 49,48 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 8,57 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,05 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 2,11 g |
acizi grași, total | 21,99 g |
acizi grași, total polinesaturați | 2,16 g |
acizi grași, total saturați | 9,50 g |
acizi grași, total trans | 0,00 g |
acizi organici, total | 0,09 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 2110,33 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 8,90 g |
calciu | 110,73 mg |
carbohidrat, disponibil | 13,50 g |
carotenoide, total | 996,20 ug |
colesterol (gc) | 0,61 mg |
energie, calculat | 1274,52 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 1,37 g |
fibră, totală | 1,60 g |
fier, total | 0,79 mg |
folate, total | 254,25 ug |
fosfor | 108,60 mg |
fructoză | 0,26 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,29 g |
grăsime, totală | 23,50 g |
iodură (iod) | 3,19 ug |
lactoză | 0,00 g |
magneziu | 72,77 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 3,00 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 2,57 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,45 g |
potasiu | 222,06 mg |
proteine, total | 9,50 g |
riboflavină | 0,41 mg |
sare | 45354,40 mg |
seleniu, total | 0,39 ug |
sodiu | 17800,00 mg |
steroli, total | 24,97 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,11 mg |
triptofan | 25,70 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 67,68 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 1,03 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocferol | 1,43 mg |
vitamina k, totală | 3,64 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,13 mg |
zaharoză | 1,29 g |
zaharuri, total | 4,60 g |
zinc | 1,01 mg |