Mai jos este compoziția alimentelor (Înlocuire de masă, supă de praf, sparanghel / pește / pui / ciuperci, dietă ușoară - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 351,82 kcal 1472,70 kJ | % din energie |
Gras | 6,60 g | 17 % |
Carbohidraților | 23,50 g | 28 % |
Proteină | 45,00 g | 55 % |
Zahăr | 18,40 g | |
Grăsime saturată | 1,80 g | |
Sare | 5248,88 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 400,00 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 2,05 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,40 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,78 g |
acizi grași, total | 5,03 g |
acizi grași, total polinesaturați | 1,18 g |
acizi grași, total saturați | 1,80 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 775,00 mg |
alcool | 0,00 g |
amidon, total | 5,10 g |
calciu | 973,50 mg |
carbohidrat, disponibil | 23,50 g |
energie, calculat | 1472,70 kJ |
fibră, totală | 8,00 g |
fier, total | 14,80 mg |
folate, total | 128,00 ug |
fosfor | 545,30 mg |
grăsime, totală | 6,60 g |
iodură (iod) | 98,50 ug |
lactoză | 17,70 g |
magneziu | 290,00 mg |
niacin echivalente, total | 12,00 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 12,00 mg |
potasiu | 2201,00 mg |
proteine, total | 45,00 g |
riboflavină | 1,60 mg |
sare | 5248,88 mg |
seleniu, total | 32,50 ug |
sodiu | 2060,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 1,08 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 647,00 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 1,90 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 85,50 mg |
vitamina d | 3,25 ug |
vitamina e alfatocferol | 7,10 mg |
vitamina k, totală | 47,50 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 1,45 mg |
zaharuri, total | 18,40 g |
zinc | 10,35 mg |