Mai jos este compoziția alimentelor (Orez, înghețată, vanilie, r-gheață, ingman - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 198,85 kcal 832,90 kJ | % din energie |
| Gras | 10,70 g | 47 % |
| Carbohidraților | 25,38 g | 53 % |
| Proteină | 0,27 g | 0 % |
| Zahăr | 22,00 g | |
| Grăsime saturată | 6,37 g | |
| Sare | 663,55 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 44,15 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 2,34 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,04 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,32 g |
| acizi grași, total | 10,26 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,36 g |
| acizi grași, total saturați | 6,37 g |
| acizi grași, total trans | 1,14 g |
| acizi organici, total | 0,00 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 318,48 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 3,38 g |
| calciu | 4,57 mg |
| carbohidrat, disponibil | 25,38 g |
| carotenoide, total | 0,00 ug |
| colesterol (gc) | 0,30 mg |
| energie, calculat | 832,90 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,09 g |
| fibră, totală | 0,10 g |
| fier, total | 0,07 mg |
| folate, total | 0,90 ug |
| fosfor | 6,40 mg |
| fructoză | 0,00 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 1,00 g |
| grăsime, totală | 10,70 g |
| iodură (iod) | 1,30 ug |
| lactoză | 0,00 g |
| magneziu | 2,25 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 0,13 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,06 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,01 g |
| potasiu | 8,66 mg |
| proteine, total | 0,27 g |
| riboflavină | 0,00 mg |
| sare | 663,55 mg |
| seleniu, total | 0,81 ug |
| sodiu | 260,42 mg |
| steroli, total | 36,62 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,00 mg |
| triptofan | 3,90 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 0,00 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,55 mg |
| vitamina k, totală | 6,61 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,00 mg |
| zaharoză | 20,99 g |
| zaharuri, total | 22,00 g |
| zinc | 0,06 mg |