Mai jos este compoziția alimentelor (Semințe de cânepă, întregi - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 2047,70 kJ 489,24 kcal |
| Gras | 35,50 g |
| Carbohidraților | 5,40 g |
| Proteină | 24,80 g |
| Zahăr | g |
| Grăsime saturată | 2,49 g |
| Sare | 30,58 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 7810,00 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 3,20 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 8,52 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 21,30 g |
| acizi grași, total | 33,02 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 29,82 g |
| acizi grași, total saturați | 2,49 g |
| acizi grași, total trans | 0,00 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 19880,00 mg |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| calciu | 145,00 mg |
| carbohidrat, disponibil | 5,40 g |
| energie, calculat | 2047,70 kJ |
| fibră, totală | 27,60 g |
| fier, total | 14,00 mg |
| fosfor | 1160,00 mg |
| galactoză | 0,00 g |
| grăsime, totală | 35,50 g |
| lactoză | 0,00 g |
| magneziu | 483,00 mg |
| potasiu | 859,00 mg |
| proteine, total | 24,80 g |
| riboflavină | 0,10 mg |
| sare | 30,58 mg |
| sodiu | 12,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,40 mg |
| triptofan | 0,20 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 0,00 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocferol | 5,00 mg |
| zinc | 7,00 mg |
Convertor valutar Calcul TVA Calcul cu procente Calculator credit Dobândă compusă Clasament puncte IMC Calculator Nou IMC Calculator de calorii Esti un mere sau o pere? Tabloul de scor minigolf Tabloul de scor foot/disc golf Tenis scor Greutatea metabolică Cap sau pajură Contor de cuvinte și de caractere Calculați media Ce zi este astăzi? Care saptamana este? Calendar 2024