Mai jos este compoziția alimentelor (Susan nuggets cu soia, prajit, hslsans k ÷ k - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 256,45 kcal 1073,48 kJ | % din energie |
Gras | 15,10 g | 54 % |
Carbohidraților | 14,10 g | 22 % |
Proteină | 15,50 g | 24 % |
Zahăr | 0,38 g | |
Grăsime saturată | 1,06 g | |
Sare | 1518,63 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 1515,40 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 8,45 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 1,52 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 3,45 g |
acizi grași, total | 14,49 g |
acizi grași, total polinesaturați | 4,98 g |
acizi grași, total saturați | 1,06 g |
acizi grași, total trans | 0,00 g |
acizi organici, total | 0,01 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 3453,19 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 13,64 g |
calciu | 35,41 mg |
carbohidrat, disponibil | 14,10 g |
carotenoide, total | 50,80 ug |
colesterol (gc) | 0,81 mg |
energie, calculat | 1073,48 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,86 g |
fibră, totală | 1,45 g |
fier, total | 1,69 mg |
folate, total | 24,04 ug |
fosfor | 144,00 mg |
fructoză | 0,06 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,08 g |
grăsime, totală | 15,10 g |
iodură (iod) | 1,90 ug |
lactoză | 0,00 g |
magneziu | 56,34 mg |
maltoză | 0,15 g |
niacin echivalente, total | 1,98 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,46 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,42 g |
potasiu | 433,55 mg |
proteine, total | 15,50 g |
riboflavină | 0,03 mg |
sare | 1518,63 mg |
seleniu, total | 2,62 ug |
sodiu | 596,01 mg |
steroli, total | 117,80 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofan | 107,60 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 2,47 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 0,19 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocferol | 2,73 mg |
vitamina k, totală | 21,24 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,04 mg |
zaharoză | 0,09 g |
zaharuri, total | 0,38 g |
zinc | 0,20 mg |