Mai jos este compoziția alimentelor (Tort, tort de ciocolată brut - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 462,24 kcal 1934,74 kJ | % din energie |
| Gras | 38,49 g | 76 % |
| Carbohidraților | 21,38 g | 19 % |
| Proteină | 6,51 g | 5 % |
| Zahăr | 17,85 g | |
| Grăsime saturată | 14,65 g | |
| Sare | 73,31 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 182,00 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 16,70 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,18 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 3,42 g |
| acizi grași, total | 34,96 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 3,61 g |
| acizi grași, total saturați | 14,65 g |
| acizi grași, total trans | 0,00 g |
| acizi organici, total | 0,13 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 3424,40 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 3,52 g |
| calciu | 27,50 mg |
| carbohidrat, disponibil | 21,38 g |
| carotenoide, total | 166,50 ug |
| colesterol (gc) | 0,52 mg |
| energie, calculat | 1934,74 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 2,59 g |
| fibră, totală | 5,18 g |
| fier, total | 2,34 mg |
| folate, total | 20,42 ug |
| fosfor | 167,90 mg |
| fructoză | 8,21 g |
| galactoză | 0,02 g |
| glucoză | 7,57 g |
| grăsime, totală | 38,49 g |
| iodură (iod) | 4,64 ug |
| lactoză | 0,00 g |
| magneziu | 101,71 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 2,67 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,81 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 1,34 g |
| potasiu | 504,65 mg |
| proteine, total | 6,51 g |
| riboflavină | 0,11 mg |
| sare | 73,31 mg |
| seleniu, total | 2,63 ug |
| sodiu | 28,77 mg |
| steroli, total | 97,20 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
| triptofan | 113,10 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 5,41 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 3,22 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,96 mg |
| vitamina k, totală | 11,04 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,20 mg |
| zaharoză | 2,05 g |
| zaharuri, total | 17,85 g |
| zinc | 1,97 mg |