Mai jos este compoziția alimentelor (Tortilla de grâu, burrito, înveliș, umplere de ton - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 179,02 kcal 749,74 kJ | % din energie |
| Gras | 7,68 g | 39 % |
| Carbohidraților | 16,81 g | 39 % |
| Proteină | 9,86 g | 22 % |
| Zahăr | 1,63 g | |
| Grăsime saturată | 3,12 g | |
| Sare | 487,04 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 26,02 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 289,86 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 2,51 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,32 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 1,09 g |
| acizi grași, total | 7,17 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 1,42 g |
| acizi grași, total saturați | 3,12 g |
| acizi grași, total trans | 0,07 g |
| acizi organici, total | 0,27 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 1076,69 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 3,42 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 15,17 g |
| calciu | 61,40 mg |
| carbohidrat, disponibil | 16,81 g |
| carotenoide, total | 643,30 ug |
| colesterol (gc) | 20,26 mg |
| energie, calculat | 749,74 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,71 g |
| fibră, totală | 1,08 g |
| fier, total | 0,80 mg |
| folate, total | 19,72 ug |
| fosfor | 124,20 mg |
| fructoză | 0,29 g |
| galactoză | 0,25 g |
| glucoză | 0,50 g |
| grăsime, totală | 7,68 g |
| iodură (iod) | 9,22 ug |
| lactoză | 0,35 g |
| magneziu | 18,30 mg |
| maltoză | 0,19 g |
| niacin echivalente, total | 4,97 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 2,77 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,31 g |
| potasiu | 191,86 mg |
| proteine, total | 9,86 g |
| riboflavină | 0,11 mg |
| sare | 487,04 mg |
| seleniu, total | 11,61 ug |
| sodiu | 191,14 mg |
| steroli, total | 27,48 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 137,50 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 57,57 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,90 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 20,44 mg |
| vitamina d | 0,39 ug |
| vitamina e alfatocferol | 1,12 mg |
| vitamina k, totală | 9,06 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,16 mg |
| zaharoză | 0,06 g |
| zaharuri, total | 1,63 g |
| zinc | 0,78 mg |