Mai jos este compoziția alimentelor (Biscuiți acoperite cu ciocolată - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 493,55 kcal 2065,25 kJ | % din energie |
| Gras | 29,03 g | 53 % |
| Carbohidraților | 50,23 g | 41 % |
| Proteină | 7,26 g | 6 % |
| Zahăr | 31,21 g | |
| Grăsime saturată | 15,87 g | |
| Sare | 463,85 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 4,89 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 183,34 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 7,91 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,19 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 1,07 g |
| acizi grași, total | 25,50 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 1,38 g |
| acizi grași, total saturați | 15,87 g |
| acizi grași, total trans | 0,33 g |
| acizi organici, total | 0,18 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 1033,17 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 19,02 g |
| calciu | 237,85 mg |
| carbohidrat, disponibil | 50,23 g |
| carotenoide, total | 112,40 ug |
| colesterol (gc) | 41,61 mg |
| energie, calculat | 2065,25 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 1,04 g |
| fibră, totală | 1,42 g |
| fier, total | 1,21 mg |
| folate, total | 9,31 ug |
| fosfor | 210,30 mg |
| fructoză | 0,02 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,06 g |
| grăsime, totală | 29,03 g |
| iodură (iod) | 24,45 ug |
| lactoză | 4,60 g |
| magneziu | 33,56 mg |
| maltoză | 0,16 g |
| niacin echivalente, total | 1,67 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,34 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,39 g |
| potasiu | 242,79 mg |
| proteine, total | 7,26 g |
| riboflavină | 0,23 mg |
| sare | 463,85 mg |
| seleniu, total | 5,17 ug |
| sodiu | 182,04 mg |
| steroli, total | 59,09 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 90,80 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 141,25 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,10 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,14 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,86 mg |
| vitamina k, totală | 5,08 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,06 mg |
| zaharoză | 26,38 g |
| zaharuri, total | 31,21 g |
| zinc | 0,93 mg |