Mai jos este compoziția alimentelor (Dulciuri de patiserie, umplutură de dulce, apă, panificație - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 362,33 kcal 1516,67 kJ | % din energie |
Gras | 20,60 g | 52 % |
Carbohidraților | 37,93 g | 43 % |
Proteină | 5,67 g | 6 % |
Zahăr | 9,52 g | |
Grăsime saturată | 7,67 g | |
Sare | 500,08 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 4,77 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 835,73 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 7,81 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,84 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 2,59 g |
acizi grași, total | 19,46 g |
acizi grași, total polinesaturați | 3,50 g |
acizi grași, total saturați | 7,67 g |
acizi grași, total trans | 0,15 g |
acizi organici, total | 0,04 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 2561,47 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 28,40 g |
calciu | 18,20 mg |
carbohidrat, disponibil | 37,93 g |
carotenoide, total | 69,80 ug |
colesterol (gc) | 30,23 mg |
energie, calculat | 1516,67 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 1,17 g |
fibră, totală | 1,59 g |
fier, total | 0,51 mg |
folate, total | 27,42 ug |
fosfor | 65,40 mg |
fructoză | 0,42 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,36 g |
grăsime, totală | 20,60 g |
iodură (iod) | 6,51 ug |
lactoză | 0,08 g |
magneziu | 13,89 mg |
maltoză | 0,35 g |
niacin echivalente, total | 1,50 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,61 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,42 g |
potasiu | 119,98 mg |
proteine, total | 5,67 g |
riboflavină | 0,07 mg |
sare | 500,08 mg |
seleniu, total | 5,49 ug |
sodiu | 196,27 mg |
steroli, total | 73,36 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofan | 64,60 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 124,84 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,09 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 0,21 mg |
vitamina d | 0,65 ug |
vitamina e alfatocferol | 2,18 mg |
vitamina k, totală | 15,07 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,06 mg |
zaharoză | 8,31 g |
zaharuri, total | 9,52 g |
zinc | 0,48 mg |