Mai jos este compoziția alimentelor (Înghețată, cremă, aromată, carte d'or mascarpone - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 208,89 kcal 874,03 kJ | % din energie |
Gras | 9,14 g | 40 % |
Carbohidraților | 28,11 g | 55 % |
Proteină | 3,01 g | 6 % |
Zahăr | 27,95 g | |
Grăsime saturată | 5,33 g | |
Sare | 118,50 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,54 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 78,79 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 2,27 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,08 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,29 g |
acizi grași, total | 8,32 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,42 g |
acizi grași, total saturați | 5,33 g |
acizi grași, total trans | 0,30 g |
acizi organici, total | 0,31 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 269,96 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 0,16 g |
calciu | 107,47 mg |
carbohidrat, disponibil | 28,11 g |
carotenoide, total | 50,00 ug |
colesterol (gc) | 22,17 mg |
energie, calculat | 874,03 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,27 g |
fibră, totală | 0,36 g |
fier, total | 0,19 mg |
folate, total | 7,10 ug |
fosfor | 94,20 mg |
fructoză | 0,47 g |
galactoză | 0,02 g |
glucoză | 0,43 g |
grăsime, totală | 9,14 g |
iodură (iod) | 12,71 ug |
lactoză | 4,18 g |
magneziu | 14,33 mg |
maltoză | 0,01 g |
niacin echivalente, total | 0,82 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,18 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,17 g |
potasiu | 184,55 mg |
proteine, total | 3,01 g |
riboflavină | 0,18 mg |
sare | 118,50 mg |
seleniu, total | 2,69 ug |
sodiu | 46,51 mg |
steroli, total | 5,59 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofan | 39,80 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 76,62 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,36 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 5,72 mg |
vitamina d | 0,06 ug |
vitamina e alfatocferol | 0,48 mg |
vitamina k, totală | 3,64 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,03 mg |
zaharoză | 22,84 g |
zaharuri, total | 27,95 g |
zinc | 0,40 mg |