Mai jos este compoziția alimentelor (Înghețată, grăsime vegetală - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 209,13 kcal 875,31 kJ | % din energie |
| Gras | 10,26 g | 45 % |
| Carbohidraților | 24,70 g | 48 % |
| Proteină | 4,37 g | 8 % |
| Zahăr | 22,31 g | |
| Grăsime saturată | 5,49 g | |
| Sare | 279,56 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 116,00 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 3,08 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,12 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,76 g |
| acizi grași, total | 9,45 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,88 g |
| acizi grași, total saturați | 5,49 g |
| acizi grași, total trans | 0,01 g |
| acizi organici, total | 0,11 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 760,00 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 2,39 g |
| calciu | 175,76 mg |
| carbohidrat, disponibil | 24,70 g |
| carotenoide, total | 36,70 ug |
| colesterol (gc) | 2,90 mg |
| energie, calculat | 875,31 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,00 g |
| fibră, totală | 0,00 g |
| fier, total | 0,07 mg |
| folate, total | 5,90 ug |
| fosfor | 119,10 mg |
| fructoză | 0,00 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,62 g |
| grăsime, totală | 10,26 g |
| iodură (iod) | 21,34 ug |
| lactoză | 6,10 g |
| magneziu | 15,54 mg |
| maltoză | 0,61 g |
| niacin echivalente, total | 1,25 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,12 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,00 g |
| potasiu | 226,53 mg |
| proteine, total | 4,37 g |
| riboflavină | 0,26 mg |
| sare | 279,56 mg |
| seleniu, total | 3,03 ug |
| sodiu | 109,72 mg |
| steroli, total | 42,30 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 67,70 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 68,01 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,50 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 1,10 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,17 mg |
| vitamina k, totală | 8,00 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,06 mg |
| zaharoză | 14,99 g |
| zaharuri, total | 22,31 g |
| zinc | 0,57 mg |