Mai jos este compoziția alimentelor (Înlocuire masă, supă pudră și apă, medie - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 49,95 kcal 209,66 kJ | % din energie |
Gras | 1,02 g | 20 % |
Carbohidraților | 4,24 g | 36 % |
Proteină | 5,28 g | 44 % |
Zahăr | 1,37 g | |
Grăsime saturată | 0,28 g | |
Sare | 631,51 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 47,98 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 0,20 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,05 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,28 g |
acizi grași, total | 0,75 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,31 g |
acizi grași, total saturați | 0,28 g |
acizi grași, total trans | 0,00 g |
acizi organici, total | 0,00 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 278,13 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 2,12 g |
calciu | 95,93 mg |
carbohidrat, disponibil | 4,24 g |
carotenoide, total | 0,00 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
energie, calculat | 209,66 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,00 g |
fibră, totală | 1,28 g |
fier, total | 2,48 mg |
folate, total | 22,96 ug |
fosfor | 68,70 mg |
fructoză | 0,00 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,00 g |
grăsime, totală | 1,02 g |
iodură (iod) | 14,07 ug |
lactoză | 0,46 g |
magneziu | 33,60 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 1,73 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 1,73 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,00 g |
potasiu | 260,45 mg |
proteine, total | 5,28 g |
riboflavină | 0,18 mg |
sare | 631,51 mg |
seleniu, total | 5,26 ug |
sodiu | 247,84 mg |
steroli, total | 0,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,14 mg |
triptofan | 0,00 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 95,99 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,27 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 6,89 mg |
vitamina d | 0,51 ug |
vitamina e alfatocferol | 1,00 mg |
vitamina k, totală | 5,68 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,21 mg |
zaharoză | 0,00 g |
zaharuri, total | 1,37 g |
zinc | 1,32 mg |