Mai jos este compoziția alimentelor (Patty de pui, cartofi, orez - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 154,88 kcal 648,32 kJ | % din energie |
| Gras | 7,69 g | 45 % |
| Carbohidraților | 16,97 g | 46 % |
| Proteină | 3,05 g | 9 % |
| Zahăr | 1,07 g | |
| Grăsime saturată | 2,17 g | |
| Sare | 1098,45 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 128,84 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 4,00 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,13 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,84 g |
| acizi grași, total | 7,23 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,99 g |
| acizi grași, total saturați | 2,17 g |
| acizi grași, total trans | 0,08 g |
| acizi organici, total | 0,55 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 838,99 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 15,90 g |
| calciu | 28,18 mg |
| carbohidrat, disponibil | 16,97 g |
| carotenoide, total | 23,40 ug |
| colesterol (gc) | 5,86 mg |
| energie, calculat | 648,32 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 1,59 g |
| fibră, totală | 2,47 g |
| fier, total | 0,94 mg |
| folate, total | 9,01 ug |
| fosfor | 83,60 mg |
| fructoză | 0,06 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,13 g |
| grăsime, totală | 7,69 g |
| iodură (iod) | 30,43 ug |
| lactoză | 0,56 g |
| magneziu | 32,72 mg |
| maltoză | 0,03 g |
| niacin echivalente, total | 1,42 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,92 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,27 g |
| potasiu | 141,62 mg |
| proteine, total | 3,05 g |
| riboflavină | 0,04 mg |
| sare | 1098,45 mg |
| seleniu, total | 4,97 ug |
| sodiu | 431,10 mg |
| steroli, total | 28,08 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 38,50 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 21,61 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,04 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 0,79 mg |
| vitamina d | 0,02 ug |
| vitamina e alfatocferol | 1,25 mg |
| vitamina k, totală | 3,09 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,15 mg |
| zaharoză | 0,29 g |
| zaharuri, total | 1,07 g |
| zinc | 0,49 mg |