Mai jos este compoziția alimentelor (Pizza, pizza de carne de vită, gluten-free - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 221,56 kcal 927,34 kJ | % din energie |
Gras | 11,50 g | 48 % |
Carbohidraților | 16,80 g | 31 % |
Proteină | 11,61 g | 21 % |
Zahăr | 1,53 g | |
Grăsime saturată | 5,31 g | |
Sare | 567,77 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 198,62 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 4,38 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,20 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,68 g |
acizi grași, total | 10,88 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,92 g |
acizi grași, total saturați | 5,31 g |
acizi grași, total trans | 0,25 g |
acizi organici, total | 0,09 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 656,05 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 15,27 g |
calciu | 152,96 mg |
carbohidrat, disponibil | 16,80 g |
carotenoide, total | 2473,20 ug |
colesterol (gc) | 27,53 mg |
energie, calculat | 927,34 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 1,24 g |
fibră, totală | 2,27 g |
fier, total | 1,02 mg |
folate, total | 28,81 ug |
fosfor | 165,20 mg |
fructoză | 0,51 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,42 g |
grăsime, totală | 11,50 g |
iodură (iod) | 19,18 ug |
lactoză | 0,00 g |
magneziu | 24,02 mg |
maltoză | 0,01 g |
niacin echivalente, total | 3,99 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 2,37 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 1,00 g |
potasiu | 190,83 mg |
proteine, total | 11,61 g |
riboflavină | 0,13 mg |
sare | 567,77 mg |
seleniu, total | 9,83 ug |
sodiu | 222,83 mg |
steroli, total | 13,68 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptofan | 140,10 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 46,49 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,60 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 3,32 mg |
vitamina d | 0,10 ug |
vitamina e alfatocferol | 0,74 mg |
vitamina k, totală | 5,68 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,24 mg |
zaharoză | 0,10 g |
zaharuri, total | 1,53 g |
zinc | 2,57 mg |