Mai jos este compoziția alimentelor (Tort, trestie de brânză, înghețată - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 307,36 kcal 1286,78 kJ | % din energie |
Gras | 25,92 g | 77 % |
Carbohidraților | 11,82 g | 15 % |
Proteină | 6,81 g | 8 % |
Zahăr | 11,82 g | |
Grăsime saturată | 11,07 g | |
Sare | 288,09 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 630,05 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 9,96 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,63 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 2,62 g |
acizi grași, total | 24,75 g |
acizi grași, total polinesaturați | 3,32 g |
acizi grași, total saturați | 11,07 g |
acizi grași, total trans | 0,41 g |
acizi organici, total | 0,05 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 2590,06 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 0,00 g |
calciu | 79,06 mg |
carbohidrat, disponibil | 11,82 g |
carotenoide, total | 53,10 ug |
colesterol (gc) | 28,79 mg |
energie, calculat | 1286,78 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,64 g |
fibră, totală | 1,27 g |
fier, total | 0,54 mg |
folate, total | 7,84 ug |
fosfor | 84,10 mg |
fructoză | 0,05 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,14 g |
grăsime, totală | 25,92 g |
iodură (iod) | 7,75 ug |
lactoză | 1,86 g |
magneziu | 32,75 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 1,70 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,45 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,03 g |
potasiu | 175,63 mg |
proteine, total | 6,81 g |
riboflavină | 0,22 mg |
sare | 288,09 mg |
seleniu, total | 5,39 ug |
sodiu | 113,07 mg |
steroli, total | 45,62 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofan | 87,30 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 112,78 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,14 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 0,42 mg |
vitamina d | 0,08 ug |
vitamina e alfatocferol | 3,79 mg |
vitamina k, totală | 12,21 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,02 mg |
zaharoză | 9,77 g |
zaharuri, total | 11,82 g |
zinc | 0,48 mg |