Mai jos este compoziția alimentelor (Banane de lapte, lapte cu conținut scăzut de grăsimi, înghețată - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 63,34 kcal 265,02 kJ | % din energie |
| Gras | 2,14 g | 33 % |
| Carbohidraților | 7,84 g | 52 % |
| Proteină | 2,80 g | 15 % |
| Zahăr | 7,10 g | |
| Grăsime saturată | 1,37 g | |
| Sare | 90,95 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 11,01 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 0,50 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,01 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,03 g |
| acizi grași, total | 1,98 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,06 g |
| acizi grași, total saturați | 1,37 g |
| acizi grași, total trans | 0,05 g |
| acizi organici, total | 0,22 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 32,16 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 0,74 g |
| calciu | 104,49 mg |
| carbohidrat, disponibil | 7,84 g |
| carotenoide, total | 15,40 ug |
| colesterol (gc) | 7,23 mg |
| energie, calculat | 265,02 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,15 g |
| fibră, totală | 0,28 g |
| fier, total | 0,20 mg |
| folate, total | 5,34 ug |
| fosfor | 82,30 mg |
| fructoză | 0,42 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,68 g |
| grăsime, totală | 2,14 g |
| iodură (iod) | 12,08 ug |
| lactoză | 4,10 g |
| magneziu | 14,36 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 0,86 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,19 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,11 g |
| potasiu | 185,15 mg |
| proteine, total | 2,80 g |
| riboflavină | 0,17 mg |
| sare | 90,95 mg |
| seleniu, total | 2,43 ug |
| sodiu | 35,69 mg |
| steroli, total | 1,78 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 40,00 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 18,81 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,35 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 2,48 mg |
| vitamina d | 0,78 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,09 mg |
| vitamina k, totală | 0,54 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,12 mg |
| zaharoză | 1,91 g |
| zaharuri, total | 7,10 g |
| zinc | 0,39 mg |