Mai jos este compoziția alimentelor (Biscuiți, biscuiți marie - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 427,10 kcal 1787,88 kJ | % din energie |
| Gras | 11,61 g | 24 % |
| Carbohidraților | 72,00 g | 69 % |
| Proteină | 8,28 g | 8 % |
| Zahăr | 18,84 g | |
| Grăsime saturată | 2,11 g | |
| Sare | 100,47 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 833,19 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 5,57 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,83 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 2,37 g |
| acizi grași, total | 10,88 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 3,20 g |
| acizi grași, total saturați | 2,11 g |
| acizi grași, total trans | 0,00 g |
| acizi organici, total | 0,00 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 2365,41 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 51,98 g |
| calciu | 13,87 mg |
| carbohidrat, disponibil | 72,00 g |
| carotenoide, total | 3,10 ug |
| colesterol (gc) | 0,37 mg |
| energie, calculat | 1787,88 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 1,86 g |
| fibră, totală | 2,50 g |
| fier, total | 0,65 mg |
| folate, total | 9,64 ug |
| fosfor | 82,90 mg |
| fructoză | 0,04 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,04 g |
| grăsime, totală | 11,61 g |
| iodură (iod) | 8,04 ug |
| lactoză | 0,00 g |
| magneziu | 20,86 mg |
| maltoză | 0,64 g |
| niacin echivalente, total | 1,97 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,64 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,64 g |
| potasiu | 111,07 mg |
| proteine, total | 8,28 g |
| riboflavină | 0,03 mg |
| sare | 100,47 mg |
| seleniu, total | 7,23 ug |
| sodiu | 39,43 mg |
| steroli, total | 83,11 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 92,80 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 0,23 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocferol | 1,86 mg |
| vitamina k, totală | 11,99 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,07 mg |
| zaharoză | 18,13 g |
| zaharuri, total | 18,84 g |
| zinc | 0,57 mg |