Mai jos este compoziția alimentelor (Biscuiți de ciocolată, industrial, mediu - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 461,28 kcal 1930,79 kJ | % din energie |
Gras | 21,78 g | 41 % |
Carbohidraților | 61,18 g | 53 % |
Proteină | 6,22 g | 5 % |
Zahăr | 36,42 g | |
Grăsime saturată | 11,47 g | |
Sare | 666,65 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 79,18 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 6,32 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,08 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 1,64 g |
acizi grași, total | 19,60 g |
acizi grași, total polinesaturați | 1,72 g |
acizi grași, total saturați | 11,47 g |
acizi grași, total trans | 0,09 g |
acizi organici, total | 0,08 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 1548,43 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 24,75 g |
calciu | 65,94 mg |
carbohidrat, disponibil | 61,18 g |
carotenoide, total | 26,90 ug |
colesterol (gc) | 12,28 mg |
energie, calculat | 1930,79 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 1,26 g |
fibră, totală | 1,60 g |
fier, total | 0,68 mg |
folate, total | 7,10 ug |
fosfor | 101,30 mg |
fructoză | 0,34 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,36 g |
grăsime, totală | 21,78 g |
iodură (iod) | 12,56 ug |
lactoză | 1,12 g |
magneziu | 24,26 mg |
maltoză | 0,30 g |
niacin echivalente, total | 1,46 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,38 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,34 g |
potasiu | 150,83 mg |
proteine, total | 6,22 g |
riboflavină | 0,04 mg |
sare | 666,65 mg |
seleniu, total | 4,59 ug |
sodiu | 261,64 mg |
steroli, total | 75,94 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofan | 74,50 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 173,38 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,05 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 0,00 mg |
vitamina d | 1,43 ug |
vitamina e alfatocferol | 1,80 mg |
vitamina k, totală | 11,81 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,05 mg |
zaharoză | 34,31 g |
zaharuri, total | 36,42 g |
zinc | 0,67 mg |