Mai jos este compoziția alimentelor (Biscuiți fără pâine fără ou - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 413,48 kcal 1730,31 kJ | % din energie |
Gras | 18,87 g | 41 % |
Carbohidraților | 56,16 g | 56 % |
Proteină | 3,91 g | 3 % |
Zahăr | 19,94 g | |
Grăsime saturată | 9,63 g | |
Sare | 427,00 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 322,95 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 5,45 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,32 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 1,50 g |
acizi grași, total | 17,78 g |
acizi grași, total polinesaturați | 1,93 g |
acizi grași, total saturați | 9,63 g |
acizi grași, total trans | 0,24 g |
acizi organici, total | 0,00 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 1475,00 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 36,23 g |
calciu | 53,74 mg |
carbohidrat, disponibil | 56,16 g |
carotenoide, total | 53,40 ug |
colesterol (gc) | 22,18 mg |
energie, calculat | 1730,31 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,94 g |
fibră, totală | 1,34 g |
fier, total | 0,43 mg |
folate, total | 7,87 ug |
fosfor | 84,80 mg |
fructoză | 0,03 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,10 g |
grăsime, totală | 18,87 g |
iodură (iod) | 9,28 ug |
lactoză | 0,13 g |
magneziu | 11,13 mg |
maltoză | 0,30 g |
niacin echivalente, total | 0,92 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,30 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,40 g |
potasiu | 64,03 mg |
proteine, total | 3,91 g |
riboflavină | 0,02 mg |
sare | 427,00 mg |
seleniu, total | 3,52 ug |
sodiu | 167,58 mg |
steroli, total | 42,20 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptofan | 43,10 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 183,03 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,89 ug |
vitamina e alfatocferol | 1,24 mg |
vitamina k, totală | 9,36 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,03 mg |
zaharoză | 19,38 g |
zaharuri, total | 19,94 g |
zinc | 0,31 mg |