Mai jos este compoziția alimentelor (Budincă, budincă de ciocolată cu lapte, jacky - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 119,26 kcal 499,16 kJ | % din energie |
| Gras | 3,32 g | 24 % |
| Carbohidraților | 18,38 g | 65 % |
| Proteină | 3,46 g | 11 % |
| Zahăr | 14,81 g | |
| Grăsime saturată | 0,51 g | |
| Sare | 123,87 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 284,35 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 1,70 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,28 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,59 g |
| acizi grași, total | 3,09 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,88 g |
| acizi grași, total saturați | 0,51 g |
| acizi grași, total trans | 0,00 g |
| acizi organici, total | 0,16 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 592,51 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 3,57 g |
| calciu | 130,01 mg |
| carbohidrat, disponibil | 18,38 g |
| carotenoide, total | 4,00 ug |
| colesterol (gc) | 1,35 mg |
| energie, calculat | 499,16 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,29 g |
| fibră, totală | 0,38 g |
| fier, total | 0,21 mg |
| folate, total | 4,98 ug |
| fosfor | 103,90 mg |
| fructoză | 1,50 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,00 g |
| grăsime, totală | 3,32 g |
| iodură (iod) | 18,68 ug |
| lactoză | 5,12 g |
| magneziu | 19,23 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 0,99 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,13 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,10 g |
| potasiu | 210,41 mg |
| proteine, total | 3,46 g |
| riboflavină | 0,20 mg |
| sare | 123,87 mg |
| seleniu, total | 2,71 ug |
| sodiu | 48,62 mg |
| steroli, total | 20,33 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 51,80 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 1,79 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,37 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 1,11 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,50 mg |
| vitamina k, totală | 4,10 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,05 mg |
| zaharoză | 8,19 g |
| zaharuri, total | 14,81 g |
| zinc | 0,54 mg |