Mai jos este compoziția alimentelor (Budinca, budinca de lapte de ciocolata, mai putin zahar, jacky - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 102,29 kcal 428,30 kJ | % din energie |
| Gras | 3,41 g | 30 % |
| Carbohidraților | 13,86 g | 57 % |
| Proteină | 3,60 g | 13 % |
| Zahăr | 12,01 g | |
| Grăsime saturată | 0,52 g | |
| Sare | 129,37 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 295,24 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 1,76 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,30 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,62 g |
| acizi grași, total | 3,19 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,91 g |
| acizi grași, total saturați | 0,52 g |
| acizi grași, total trans | 0,00 g |
| acizi organici, total | 0,17 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 614,23 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 1,85 g |
| calciu | 136,59 mg |
| carbohidrat, disponibil | 13,86 g |
| carotenoide, total | 4,20 ug |
| colesterol (gc) | 1,40 mg |
| energie, calculat | 428,30 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,29 g |
| fibră, totală | 0,38 g |
| fier, total | 0,21 mg |
| folate, total | 5,19 ug |
| fosfor | 108,10 mg |
| fructoză | 0,00 g |
| galactoză | 1,87 g |
| glucoză | 1,87 g |
| grăsime, totală | 3,41 g |
| iodură (iod) | 16,60 ug |
| lactoză | 1,64 g |
| magneziu | 19,74 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 1,03 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,13 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,10 g |
| potasiu | 218,16 mg |
| proteine, total | 3,60 g |
| riboflavină | 0,21 mg |
| sare | 129,37 mg |
| seleniu, total | 2,83 ug |
| sodiu | 50,77 mg |
| steroli, total | 20,94 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 54,10 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 1,83 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,39 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 1,17 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,52 mg |
| vitamina k, totală | 4,13 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,05 mg |
| zaharoză | 6,64 g |
| zaharuri, total | 12,01 g |
| zinc | 0,56 mg |