Mai jos este compoziția alimentelor (Budinca, ciocolata de lapte si budinca de vanilie, paula - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 118,55 kcal 496,69 kJ | % din energie |
| Gras | 4,00 g | 31 % |
| Carbohidraților | 17,07 g | 59 % |
| Proteină | 3,10 g | 10 % |
| Zahăr | 12,05 g | |
| Grăsime saturată | 2,61 g | |
| Sare | 615,90 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 14,26 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 0,91 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,01 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,06 g |
| acizi grași, total | 3,70 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,09 g |
| acizi grași, total saturați | 2,61 g |
| acizi grași, total trans | 0,09 g |
| acizi organici, total | 0,17 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 51,25 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 1,88 g |
| calciu | 118,67 mg |
| carbohidrat, disponibil | 17,07 g |
| carotenoide, total | 17,00 ug |
| colesterol (gc) | 11,37 mg |
| energie, calculat | 496,69 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,34 g |
| fibră, totală | 0,46 g |
| fier, total | 0,22 mg |
| folate, total | 6,06 ug |
| fosfor | 95,30 mg |
| fructoză | 0,00 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,89 g |
| grăsime, totală | 4,00 g |
| iodură (iod) | 15,44 ug |
| lactoză | 4,51 g |
| magneziu | 18,98 mg |
| maltoză | 0,65 g |
| niacin echivalente, total | 0,88 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,12 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,11 g |
| potasiu | 202,89 mg |
| proteine, total | 3,10 g |
| riboflavină | 0,18 mg |
| sare | 615,90 mg |
| seleniu, total | 2,70 ug |
| sodiu | 241,72 mg |
| steroli, total | 1,71 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 45,40 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 33,32 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,36 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 0,87 mg |
| vitamina d | 0,03 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,09 mg |
| vitamina k, totală | 0,89 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,05 mg |
| zaharoză | 5,99 g |
| zaharuri, total | 12,05 g |
| zinc | 0,53 mg |