Mai jos este compoziția alimentelor (Canneloni, umplerea tonului - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 126,91 kcal 531,89 kJ | % din energie |
| Gras | 4,10 g | 30 % |
| Carbohidraților | 11,68 g | 37 % |
| Proteină | 10,40 g | 33 % |
| Zahăr | 1,08 g | |
| Grăsime saturată | 0,67 g | |
| Sare | 734,35 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 56,88 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 222,67 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 1,18 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,29 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 1,50 g |
| acizi grași, total | 3,76 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 1,79 g |
| acizi grași, total saturați | 0,67 g |
| acizi grași, total trans | 0,01 g |
| acizi organici, total | 0,04 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 1493,66 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 6,99 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 10,60 g |
| calciu | 33,40 mg |
| carbohidrat, disponibil | 11,68 g |
| carotenoide, total | 31,10 ug |
| colesterol (gc) | 15,36 mg |
| energie, calculat | 531,89 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,33 g |
| fibră, totală | 0,54 g |
| fier, total | 1,95 mg |
| folate, total | 4,36 ug |
| fosfor | 133,70 mg |
| fructoză | 0,02 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,03 g |
| grăsime, totală | 4,10 g |
| iodură (iod) | 17,10 ug |
| lactoză | 0,99 g |
| magneziu | 20,68 mg |
| maltoză | 0,01 g |
| niacin echivalente, total | 6,22 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 4,99 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,16 g |
| potasiu | 215,31 mg |
| proteine, total | 10,40 g |
| riboflavină | 0,06 mg |
| sare | 734,35 mg |
| seleniu, total | 14,44 ug |
| sodiu | 288,21 mg |
| steroli, total | 13,52 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 119,20 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 6,49 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 1,35 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 0,16 mg |
| vitamina d | 0,77 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,50 mg |
| vitamina k, totală | 3,37 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,15 mg |
| zaharoză | 0,03 g |
| zaharuri, total | 1,08 g |
| zinc | 0,88 mg |