Mai jos este compoziția alimentelor (Canneloni, umplutură de carne de vită cu carne de vită - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 132,17 kcal 553,25 kJ | % din energie |
Gras | 6,91 g | 46 % |
Carbohidraților | 10,86 g | 34 % |
Proteină | 6,37 g | 20 % |
Zahăr | 0,27 g | |
Grăsime saturată | 2,63 g | |
Sare | 534,92 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 110,93 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 3,08 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,11 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,60 g |
acizi grași, total | 6,52 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,74 g |
acizi grași, total saturați | 2,63 g |
acizi grași, total trans | 0,06 g |
acizi organici, total | 0,01 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 584,84 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 10,59 g |
calciu | 10,12 mg |
carbohidrat, disponibil | 10,86 g |
carotenoide, total | 33,80 ug |
colesterol (gc) | 15,88 mg |
energie, calculat | 553,25 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,35 g |
fibră, totală | 0,60 g |
fier, total | 0,83 mg |
folate, total | 3,87 ug |
fosfor | 58,60 mg |
fructoză | 0,07 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,09 g |
grăsime, totală | 6,91 g |
iodură (iod) | 14,93 ug |
lactoză | 0,00 g |
magneziu | 9,79 mg |
maltoză | 0,01 g |
niacin echivalente, total | 2,71 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 1,45 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,18 g |
potasiu | 111,13 mg |
proteine, total | 6,37 g |
riboflavină | 0,04 mg |
sare | 534,92 mg |
seleniu, total | 6,63 ug |
sodiu | 209,94 mg |
steroli, total | 12,39 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofan | 81,70 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 7,35 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,27 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 0,24 mg |
vitamina d | 0,12 ug |
vitamina e alfatocferol | 0,29 mg |
vitamina k, totală | 1,78 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,12 mg |
zaharoză | 0,09 g |
zaharuri, total | 0,27 g |
zinc | 1,16 mg |