Mai jos este compoziția alimentelor (Carne de porc-legume, mediu, hrană pentru copii industriale - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 72,66 kcal 304,41 kJ | % din energie |
Gras | 3,05 g | 40 % |
Carbohidraților | 8,43 g | 48 % |
Proteină | 2,95 g | 12 % |
Zahăr | 1,49 g | |
Grăsime saturată | 0,51 g | |
Sare | 76,31 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,84 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 173,11 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 1,54 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,18 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,87 g |
acizi grași, total | 2,93 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,86 g |
acizi grași, total saturați | 0,51 g |
acizi grași, total trans | 0,00 g |
acizi organici, total | 0,19 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 857,71 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,59 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 6,40 g |
calciu | 19,90 mg |
carbohidrat, disponibil | 8,43 g |
carotenoide, total | 727,20 ug |
colesterol (gc) | 7,39 mg |
energie, calculat | 304,41 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,39 g |
fibră, totală | 0,68 g |
fier, total | 0,37 mg |
folate, total | 9,29 ug |
fosfor | 41,80 mg |
fructoză | 0,32 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,31 g |
grăsime, totală | 3,05 g |
iodură (iod) | 3,07 ug |
lactoză | 0,43 g |
magneziu | 9,30 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 1,51 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,73 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,15 g |
potasiu | 178,10 mg |
proteine, total | 2,95 g |
riboflavină | 0,03 mg |
sare | 76,31 mg |
seleniu, total | 3,11 ug |
sodiu | 29,95 mg |
steroli, total | 14,95 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,08 mg |
triptofan | 44,60 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 78,33 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,09 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 3,51 mg |
vitamina d | 0,05 ug |
vitamina e alfatocferol | 0,44 mg |
vitamina k, totală | 4,59 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,07 mg |
zaharoză | 0,42 g |
zaharuri, total | 1,49 g |
zinc | 0,37 mg |