Căutați numele hranei: 

Cartofi de cartofi, chipsuri de cartofi, gustări de cartofi - calorii

g
portii (50g)
buc (2g)
dl

100 g: 521,03 kcal

Mai jos este compoziția alimentelor (Cartofi de cartofi, chipsuri de cartofi, gustări de cartofi - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.

Energie521,03 kcal
2180,51 kJ
% din energie
Gras33,00 g59 %
Carbohidraților47,60 g37 %
Proteină5,31 g4 %
Zahăr0,60 g
Grăsime saturată4,69 g
Sare1426,88 mg
Toți factorii de nutrițieCantitate
acid gras 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic)2014,40 mg
acizi grași, cis mononesaturate total12,17 g
acizi grași, polinesaturați n-3 totali2,01 g
acizi grași, polinesaturați n-6 totali9,69 g
acizi grași, total28,56 g
acizi grași, total polinesaturați11,70 g
acizi grași, total saturați4,69 g
acizi grași, total trans0,00 g
acizi organici, total1,72 g
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic)9688,70 mg
acizii grași 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
alcool0,00 g
alcooli de zahar0,00 g
amidon, total47,00 g
calciu28,00 mg
carbohidrat, disponibil47,60 g
carotenoide, total198,30 ug
colesterol (gc)2,01 mg
energie, calculat2180,51 kJ
fibră, insolubilă în apă3,70 g
fibră, totală4,70 g
fier, total1,80 mg
folate, total41,00 ug
fosfor158,00 mg
fructoză0,20 g
galactoză0,00 g
glucoză0,20 g
grăsime, totală33,00 g
iodură (iod)0,00 ug
lactoză0,00 g
magneziu56,00 mg
maltoză0,00 g
niacin echivalente, total5,52 mg
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă)4,18 mg
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă1,00 g
potasiu1190,00 mg
proteine, total5,31 g
riboflavină0,07 mg
sare1426,88 mg
seleniu, total3,80 ug
sodiu560,00 mg
steroli, total152,89 mg
tiamina (vitamina b1)0,21 mg
triptofan80,00 mg
vitamina a echivalenți ai activității retinolului1,87 ug
vitamina b-12 (cobalamină)0,00 ug
vitamina c (acid ascorbic)3,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocferol5,19 mg
vitamina k, totală10,00 ug
vitamine piridoxină (clorhidrat)0,62 mg
zaharoză0,20 g
zaharuri, total0,60 g
zinc0,80 mg
Sursa de informații despre alimente este Fineli. Rețineți că pot exista erori în informațiile și ar trebui să faceți interpretări și concluzii pe propriul risc. Oamenii cu diete speciale ar trebui să vorbească despre schimbarea dieta lor cu un medic responsabil.