Mai jos este compoziția alimentelor (Cartofi prăjiți dulci, coapte în cuptor - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 650,33 kJ 155,35 kcal |
| Gras | 6,27 g |
| Carbohidraților | 20,91 g |
| Proteină | 1,95 g |
| Zahăr | 5,19 g |
| Grăsime saturată | 0,43 g |
| Sare | 786,56 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 592,86 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 3,48 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,59 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 1,55 g |
| acizi grași, total | 6,06 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 2,15 g |
| acizi grași, total saturați | 0,43 g |
| acizi grași, total trans | 0,00 g |
| acizi organici, total | 0,00 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 1550,95 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 15,71 g |
| calciu | 39,22 mg |
| carbohidrat, disponibil | 20,91 g |
| carotenoide, total | 10579,00 ug |
| colesterol (gc) | 0,27 mg |
| energie, calculat | 650,33 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 1,74 g |
| fibră, totală | 3,73 g |
| fier, total | 0,77 mg |
| folate, total | 10,25 ug |
| fosfor | 60,20 mg |
| fructoză | 0,87 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 1,19 g |
| grăsime, totală | 6,27 g |
| iodură (iod) | 18,01 ug |
| lactoză | 0,00 g |
| magneziu | 31,41 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 1,00 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,69 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 1,37 g |
| potasiu | 420,07 mg |
| proteine, total | 1,95 g |
| riboflavină | 0,07 mg |
| sare | 786,56 mg |
| seleniu, total | 0,75 ug |
| sodiu | 308,70 mg |
| steroli, total | 53,02 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,08 mg |
| triptofan | 24,80 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 789,93 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 2,09 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocferol | 1,69 mg |
| vitamina k, totală | 10,48 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,26 mg |
| zaharoză | 3,13 g |
| zaharuri, total | 5,19 g |
| zinc | 0,38 mg |
Convertor valutar Calcul TVA Calcul cu procente Calculator credit Dobândă compusă Clasament puncte IMC Calculator Nou IMC Calculator de calorii Esti un mere sau o pere? Tabloul de scor minigolf Tabloul de scor foot/disc golf Tenis scor Greutatea metabolică Cap sau pajură Contor de cuvinte și de caractere Calculați media Ce zi este astăzi? Care saptamana este? Calendar 2024