Mai jos este compoziția alimentelor (Cartuș de cartofi și ceapă, amestec de legume înghețate, cremă de gătit (grăsime vegetală 15%) - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 110,66 kcal 463,31 kJ | % din energie |
Gras | 6,12 g | 53 % |
Carbohidraților | 11,25 g | 43 % |
Proteină | 1,97 g | 4 % |
Zahăr | 1,18 g | |
Grăsime saturată | 2,34 g | |
Sare | 563,26 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 112,60 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 2,79 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,11 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,63 g |
acizi grași, total | 5,92 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,78 g |
acizi grași, total saturați | 2,34 g |
acizi grași, total trans | 0,08 g |
acizi organici, total | 0,44 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 624,17 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 10,07 g |
calciu | 14,53 mg |
carbohidrat, disponibil | 11,25 g |
carotenoide, total | 49,60 ug |
colesterol (gc) | 0,51 mg |
energie, calculat | 463,31 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,73 g |
fibră, totală | 0,80 g |
fier, total | 0,53 mg |
folate, total | 20,03 ug |
fosfor | 41,30 mg |
fructoză | 0,32 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,32 g |
grăsime, totală | 6,12 g |
iodură (iod) | 23,02 ug |
lactoză | 0,41 g |
magneziu | 25,78 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 1,30 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,48 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,31 g |
potasiu | 399,85 mg |
proteine, total | 1,97 g |
riboflavină | 0,17 mg |
sare | 563,26 mg |
seleniu, total | 1,92 ug |
sodiu | 221,06 mg |
steroli, total | 33,40 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,17 mg |
triptofan | 49,20 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 2,10 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,19 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 8,00 mg |
vitamina d | 0,05 ug |
vitamina e alfatocferol | 1,33 mg |
vitamina k, totală | 8,06 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,12 mg |
zaharoză | 0,13 g |
zaharuri, total | 1,18 g |
zinc | 0,56 mg |