Mai jos este compoziția alimentelor (Crema de gătit, grăsime vegetală, 7% grăsime, lactoză scăzută - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 83,41 kcal 349,48 kJ | % din energie |
Gras | 7,00 g | 80 % |
Carbohidraților | 3,80 g | 15 % |
Proteină | 1,48 g | 5 % |
Zahăr | 3,80 g | |
Grăsime saturată | 2,07 g | |
Sare | 54,66 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 340,00 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 3,20 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,34 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,64 g |
acizi grași, total | 6,27 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,98 g |
acizi grași, total saturați | 2,07 g |
acizi grași, total trans | 0,00 g |
acizi organici, total | 0,06 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 635,00 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 0,00 g |
calciu | 59,73 mg |
carbohidrat, disponibil | 3,80 g |
carotenoide, total | 3,40 ug |
colesterol (gc) | 2,94 mg |
energie, calculat | 349,48 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,00 g |
fibră, totală | 0,00 g |
fier, total | 0,02 mg |
folate, total | 2,24 ug |
fosfor | 42,90 mg |
fructoză | 0,00 g |
galactoză | 0,68 g |
glucoză | 0,68 g |
grăsime, totală | 7,00 g |
iodură (iod) | 6,93 ug |
lactoză | 0,94 g |
magneziu | 5,65 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 0,41 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,05 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,00 g |
potasiu | 76,91 mg |
proteine, total | 1,48 g |
riboflavină | 0,09 mg |
sare | 54,66 mg |
seleniu, total | 1,22 ug |
sodiu | 21,45 mg |
steroli, total | 29,43 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptofan | 21,70 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 5,00 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,17 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 0,56 mg |
vitamina d | 0,01 ug |
vitamina e alfatocferol | 0,98 mg |
vitamina k, totală | 6,97 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,03 mg |
zaharoză | 1,50 g |
zaharuri, total | 3,80 g |
zinc | 0,21 mg |