Mai jos este compoziția alimentelor (Cremă de gătit, grăsime vegetală, grăsime 5%, lactoză scăzută - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 67,88 kcal 284,60 kJ | % din energie |
| Gras | 5,00 g | 69 % |
| Carbohidraților | 4,28 g | 25 % |
| Proteină | 1,50 g | 6 % |
| Zahăr | 2,39 g | |
| Grăsime saturată | 1,45 g | |
| Sare | 55,91 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 243,00 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 2,29 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,24 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,45 g |
| acizi grași, total | 4,44 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,70 g |
| acizi grași, total saturați | 1,45 g |
| acizi grași, total trans | 0,00 g |
| acizi organici, total | 0,10 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 454,00 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 1,89 g |
| calciu | 60,62 mg |
| carbohidrat, disponibil | 4,28 g |
| carotenoide, total | 1,60 ug |
| colesterol (gc) | 0,70 mg |
| energie, calculat | 284,60 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,00 g |
| fibră, totală | 0,00 g |
| fier, total | 0,03 mg |
| folate, total | 2,07 ug |
| fosfor | 44,30 mg |
| fructoză | 0,00 g |
| galactoză | 1,07 g |
| glucoză | 1,07 g |
| grăsime, totală | 5,00 g |
| iodură (iod) | 7,32 ug |
| lactoză | 0,24 g |
| magneziu | 5,94 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 0,42 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,05 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,00 g |
| potasiu | 78,23 mg |
| proteine, total | 1,50 g |
| riboflavină | 0,09 mg |
| sare | 55,91 mg |
| seleniu, total | 1,37 ug |
| sodiu | 21,94 mg |
| steroli, total | 27,91 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
| triptofan | 22,40 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 0,39 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,20 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 0,60 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,76 mg |
| vitamina k, totală | 6,00 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,02 mg |
| zaharoză | 0,00 g |
| zaharuri, total | 2,39 g |
| zinc | 0,21 mg |