Mai jos este compoziția alimentelor (Jeleu de fructe - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 81,98 kcal 343,79 kJ | % din energie |
Gras | 0,18 g | 0 % |
Carbohidraților | 18,56 g | 100 % |
Proteină | 0,45 g | 0 % |
Zahăr | 17,68 g | |
Grăsime saturată | 0,02 g | |
Sare | 7,10 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 11,03 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 0,01 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,01 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,02 g |
acizi grași, total | 0,06 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,03 g |
acizi grași, total saturați | 0,02 g |
acizi grași, total trans | 0,00 g |
acizi organici, total | 0,43 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 21,06 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 0,88 g |
calciu | 13,76 mg |
carbohidrat, disponibil | 18,56 g |
carotenoide, total | 62,80 ug |
colesterol (gc) | 0,05 mg |
energie, calculat | 343,79 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,66 g |
fibră, totală | 1,07 g |
fier, total | 0,39 mg |
folate, total | 7,85 ug |
fosfor | 14,00 mg |
fructoză | 3,74 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 3,07 g |
grăsime, totală | 0,18 g |
iodură (iod) | 1,15 ug |
lactoză | 0,00 g |
magneziu | 10,16 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 0,33 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,25 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,52 g |
potasiu | 153,01 mg |
proteine, total | 0,45 g |
riboflavină | 0,03 mg |
sare | 7,10 mg |
seleniu, total | 0,21 ug |
sodiu | 2,79 mg |
steroli, total | 12,18 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofan | 5,10 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 2,39 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 16,10 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocferol | 0,22 mg |
vitamina k, totală | 3,27 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,13 mg |
zaharoză | 10,87 g |
zaharuri, total | 17,68 g |
zinc | 0,07 mg |