Mai jos este compoziția alimentelor (Macaroane și caserole de pui, cremă de gătit (grăsimi vegetale) - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 163,96 kcal 686,56 kJ | % din energie |
| Gras | 8,95 g | 49 % |
| Carbohidraților | 8,83 g | 22 % |
| Proteină | 11,78 g | 30 % |
| Zahăr | 1,92 g | |
| Grăsime saturată | 3,26 g | |
| Sare | 566,44 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 16,95 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 281,27 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 3,46 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,31 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,94 g |
| acizi grași, total | 8,14 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 1,28 g |
| acizi grași, total saturați | 3,26 g |
| acizi grași, total trans | 0,10 g |
| acizi organici, total | 0,06 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 874,82 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 9,37 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 6,87 g |
| calciu | 116,33 mg |
| carbohidrat, disponibil | 8,83 g |
| carotenoide, total | 94,20 ug |
| colesterol (gc) | 56,28 mg |
| energie, calculat | 686,56 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,28 g |
| fibră, totală | 0,53 g |
| fier, total | 0,78 mg |
| folate, total | 14,74 ug |
| fosfor | 140,30 mg |
| fructoză | 0,19 g |
| galactoză | 0,44 g |
| glucoză | 0,68 g |
| grăsime, totală | 8,95 g |
| iodură (iod) | 22,67 ug |
| lactoză | 0,13 g |
| magneziu | 15,71 mg |
| maltoză | 0,03 g |
| niacin echivalente, total | 4,22 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 2,60 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,16 g |
| potasiu | 162,89 mg |
| proteine, total | 11,78 g |
| riboflavină | 0,15 mg |
| sare | 566,44 mg |
| seleniu, total | 9,84 ug |
| sodiu | 222,31 mg |
| steroli, total | 29,70 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 148,90 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 49,00 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,65 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 1,06 mg |
| vitamina d | 0,47 ug |
| vitamina e alfatocferol | 1,10 mg |
| vitamina k, totală | 25,22 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,19 mg |
| zaharoză | 0,46 g |
| zaharuri, total | 1,92 g |
| zinc | 1,08 mg |