Căutați numele hranei:

Nuci, nuci macadamia - calorii

g

100 g conține 741,40 kcal

Mai jos este compoziția alimentelor (Nuci, nuci macadamia - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.

Energie3102,30 kJ
741,40 kcal
Gras75,77 g
Carbohidraților5,62 g
Proteină7,91 g
Zahăr4,57 g
Grăsime saturată12,06 g
Sare12,74 mg
Toți factorii de nutrițieCantitate
acid gras 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic)206,00 mg
acizi grași, cis mononesaturate total58,88 g
acizi grași, polinesaturați n-3 totali0,21 g
acizi grași, polinesaturați n-6 totali1,30 g
acizi grași, total72,44 g
acizi grași, total polinesaturați1,50 g
acizi grași, total saturați12,06 g
acizi grași, total trans0,00 g
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic)1296,00 mg
acizii grași 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
amidon, total1,05 g
calciu85,00 mg
carbohidrat, disponibil5,62 g
colesterol (gc)0,00 mg
energie, calculat3102,30 kJ
fibră, totală8,60 g
fier, total3,69 mg
folate, total11,00 ug
fosfor188,00 mg
fructoză0,07 g
glucoză0,07 g
grăsime, totală75,77 g
lactoză0,00 g
magneziu130,00 mg
niacin echivalente, total3,59 mg
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă)2,47 mg
potasiu368,00 mg
proteine, total7,91 g
riboflavină0,16 mg
sare12,74 mg
seleniu, total3,60 ug
sodiu5,00 mg
steroli, total116,00 mg
tiamina (vitamina b1)1,20 mg
triptofan67,00 mg
vitamina a echivalenți ai activității retinolului0,00 ug
vitamina b-12 (cobalamină)0,00 ug
vitamina c (acid ascorbic)1,20 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocferol0,54 mg
vitamine piridoxină (clorhidrat)0,28 mg
zaharoză4,43 g
zaharuri, total4,57 g
zinc1,30 mg
Sursa de informații despre alimente este Fineli. Rețineți că pot exista erori în informațiile și ar trebui să faceți interpretări și concluzii pe propriul risc. Oamenii cu diete speciale ar trebui să vorbească despre schimbarea dieta lor cu un medic responsabil.
Calculaterix.com
Site-uri și calculatoare pentru fiecare zi