Mai jos este compoziția alimentelor (Pui cu unt - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 162,76 kcal 681,28 kJ | % din energie |
| Gras | 11,23 g | 66 % |
| Carbohidraților | 3,87 g | 8 % |
| Proteină | 10,94 g | 26 % |
| Zahăr | 3,53 g | |
| Grăsime saturată | 6,43 g | |
| Sare | 1063,16 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 5,01 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 151,68 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 3,09 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,16 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,57 g |
| acizi grași, total | 10,59 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,81 g |
| acizi grași, total saturați | 6,43 g |
| acizi grași, total trans | 0,25 g |
| acizi organici, total | 0,72 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 515,57 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 6,10 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 0,34 g |
| calciu | 46,34 mg |
| carbohidrat, disponibil | 3,87 g |
| carotenoide, total | 2049,60 ug |
| colesterol (gc) | 44,01 mg |
| energie, calculat | 681,28 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,10 g |
| fibră, totală | 0,57 g |
| fier, total | 0,33 mg |
| folate, total | 11,08 ug |
| fosfor | 115,00 mg |
| fructoză | 0,84 g |
| galactoză | 0,23 g |
| glucoză | 0,90 g |
| grăsime, totală | 11,23 g |
| iodură (iod) | 29,13 ug |
| lactoză | 1,03 g |
| magneziu | 18,57 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 4,39 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 3,41 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,08 g |
| potasiu | 300,08 mg |
| proteine, total | 10,94 g |
| riboflavină | 0,15 mg |
| sare | 1063,16 mg |
| seleniu, total | 11,05 ug |
| sodiu | 417,25 mg |
| steroli, total | 9,65 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptofan | 120,40 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 85,25 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,46 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 3,98 mg |
| vitamina d | 0,09 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,84 mg |
| vitamina k, totală | 10,85 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,26 mg |
| zaharoză | 0,16 g |
| zaharuri, total | 3,53 g |
| zinc | 0,51 mg |