Mai jos este compoziția alimentelor (Sucul de coacăze negre, îndulcit, nediluat, fabricat la domiciliu - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 177,82 kcal 744,76 kJ | % din energie |
Gras | 0,00 g | 0 % |
Carbohidraților | 42,00 g | 100 % |
Proteină | 0,84 g | 0 % |
Zahăr | 42,00 g | |
Grăsime saturată | 0,02 g | |
Sare | 61,15 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 12,88 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 0,01 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,01 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,02 g |
acizi grași, total | 0,06 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,04 g |
acizi grași, total saturați | 0,02 g |
acizi grași, total trans | 0,00 g |
acizi organici, total | 1,27 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 21,59 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 0,00 g |
calciu | 34,40 mg |
carbohidrat, disponibil | 42,00 g |
carotenoide, total | 257,50 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
energie, calculat | 744,76 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,00 g |
fibră, totală | 0,00 g |
fier, total | 0,60 mg |
folate, total | 5,00 ug |
fosfor | 27,60 mg |
fructoză | 4,00 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 3,50 g |
grăsime, totală | 0,00 g |
iodură (iod) | 0,00 ug |
lactoză | 0,00 g |
magneziu | 11,45 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 0,25 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,14 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,00 g |
potasiu | 162,50 mg |
proteine, total | 0,84 g |
riboflavină | 0,02 mg |
sare | 61,15 mg |
seleniu, total | 0,30 ug |
sodiu | 24,00 mg |
steroli, total | 5,90 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,01 mg |
triptofan | 6,20 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 3,90 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 30,00 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocferol | 0,01 mg |
vitamina k, totală | 14,25 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 1,22 mg |
zaharoză | 34,50 g |
zaharuri, total | 42,00 g |
zinc | 0,00 mg |