Mai jos este compoziția alimentelor (Supă de tăiței, legume - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 39,67 kcal 166,49 kJ | % din energie |
| Gras | 1,54 g | 31 % |
| Carbohidraților | 4,73 g | 55 % |
| Proteină | 1,34 g | 14 % |
| Zahăr | 0,41 g | |
| Grăsime saturată | 0,28 g | |
| Sare | 975,48 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 97,45 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 0,70 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,10 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,33 g |
| acizi grași, total | 1,44 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,43 g |
| acizi grași, total saturați | 0,28 g |
| acizi grași, total trans | 0,00 g |
| acizi organici, total | 0,06 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 331,28 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 4,32 g |
| calciu | 12,04 mg |
| carbohidrat, disponibil | 4,73 g |
| carotenoide, total | 484,70 ug |
| colesterol (gc) | 4,94 mg |
| energie, calculat | 166,49 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,59 g |
| fibră, totală | 0,72 g |
| fier, total | 0,50 mg |
| folate, total | 12,66 ug |
| fosfor | 30,00 mg |
| fructoză | 0,14 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,15 g |
| grăsime, totală | 1,54 g |
| iodură (iod) | 0,37 ug |
| lactoză | 0,00 g |
| magneziu | 5,46 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 1,00 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,97 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,16 g |
| potasiu | 104,60 mg |
| proteine, total | 1,34 g |
| riboflavină | 0,06 mg |
| sare | 975,48 mg |
| seleniu, total | 2,04 ug |
| sodiu | 382,84 mg |
| steroli, total | 20,30 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 16,80 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 12,85 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,01 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 3,51 mg |
| vitamina d | 0,03 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,34 mg |
| vitamina k, totală | 8,50 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,06 mg |
| zaharoză | 0,08 g |
| zaharuri, total | 0,41 g |
| zinc | 0,20 mg |