Mai jos este compoziția alimentelor (Țelină, țelină rădăcină, țelină, rădăcină de țelină - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 32,98 kcal 138,31 kJ | % din energie |
Gras | 0,38 g | 0 % |
Carbohidraților | 4,60 g | 80 % |
Proteină | 1,25 g | 20 % |
Zahăr | 3,60 g | |
Grăsime saturată | 0,08 g | |
Sare | 16,82 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 15,75 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 0,01 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,02 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,20 g |
acizi grași, total | 0,31 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,21 g |
acizi grași, total saturați | 0,08 g |
acizi grași, total trans | 0,00 g |
acizi organici, total | 0,00 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 197,58 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 1,00 g |
calciu | 36,00 mg |
carbohidrat, disponibil | 4,60 g |
carotenoide, total | 0,00 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
energie, calculat | 138,31 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 2,00 g |
fibră, totală | 3,10 g |
fier, total | 0,40 mg |
folate, total | 51,00 ug |
fosfor | 70,00 mg |
fructoză | 0,30 g |
glucoză | 0,50 g |
grăsime, totală | 0,38 g |
iodură (iod) | 2,00 ug |
lactoză | 0,00 g |
magneziu | 16,00 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 0,95 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,70 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 1,10 g |
potasiu | 470,00 mg |
proteine, total | 1,25 g |
riboflavină | 0,10 mg |
sare | 16,82 mg |
seleniu, total | 0,30 ug |
sodiu | 6,60 mg |
steroli, total | 20,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
triptofan | 15,00 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 0,00 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 20,00 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocferol | 0,50 mg |
vitamina k, totală | 41,00 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,20 mg |
zaharoză | 2,80 g |
zaharuri, total | 3,60 g |
zinc | 0,50 mg |