Mai jos este compoziția alimentelor (Tomate salsa, industriale - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 36,57 kcal 153,33 kJ | % din energie |
Gras | 0,27 g | 0 % |
Carbohidraților | 6,40 g | 86 % |
Proteină | 1,17 g | 14 % |
Zahăr | 5,09 g | |
Grăsime saturată | 0,03 g | |
Sare | 1530,84 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 9,45 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 0,02 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,01 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,07 g |
acizi grași, total | 0,13 g |
acizi grași, total polinesaturați | 0,08 g |
acizi grași, total saturați | 0,03 g |
acizi grași, total trans | 0,00 g |
acizi organici, total | 0,41 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 68,04 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 1,30 g |
calciu | 15,80 mg |
carbohidrat, disponibil | 6,40 g |
carotenoide, total | 4544,20 ug |
colesterol (gc) | 0,51 mg |
energie, calculat | 153,33 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,35 g |
fibră, totală | 1,27 g |
fier, total | 0,33 mg |
folate, total | 13,81 ug |
fosfor | 29,80 mg |
fructoză | 1,85 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 1,42 g |
grăsime, totală | 0,27 g |
iodură (iod) | 3,31 ug |
lactoză | 0,00 g |
magneziu | 11,18 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 1,01 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,78 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,32 g |
potasiu | 223,01 mg |
proteine, total | 1,17 g |
riboflavină | 0,04 mg |
sare | 1530,84 mg |
seleniu, total | 0,44 ug |
sodiu | 600,80 mg |
steroli, total | 8,37 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofan | 14,10 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 48,27 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 37,21 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocferol | 0,63 mg |
vitamina k, totală | 3,98 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,16 mg |
zaharoză | 1,83 g |
zaharuri, total | 5,09 g |
zinc | 0,17 mg |