Mai jos este compoziția alimentelor (Tort de burete, tort de ciocolată, congelat, fr ÷ dinge - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 258,84 kcal 1083,76 kJ | % din energie |
| Gras | 14,41 g | 50 % |
| Carbohidraților | 27,04 g | 43 % |
| Proteină | 4,40 g | 6 % |
| Zahăr | 18,79 g | |
| Grăsime saturată | 8,91 g | |
| Sare | 65,34 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 9,61 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 57,79 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 3,45 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,07 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 0,38 g |
| acizi grași, total | 13,23 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 0,51 g |
| acizi grași, total saturați | 8,91 g |
| acizi grași, total trans | 0,35 g |
| acizi organici, total | 0,03 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 341,78 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 8,25 g |
| calciu | 43,84 mg |
| carbohidrat, disponibil | 27,04 g |
| carotenoide, total | 131,80 ug |
| colesterol (gc) | 56,57 mg |
| energie, calculat | 1083,76 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 1,51 g |
| fibră, totală | 2,00 g |
| fier, total | 0,92 mg |
| folate, total | 10,34 ug |
| fosfor | 84,60 mg |
| fructoză | 0,02 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,04 g |
| grăsime, totală | 14,41 g |
| iodură (iod) | 9,34 ug |
| lactoză | 1,04 g |
| magneziu | 33,56 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 1,02 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,25 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,51 g |
| potasiu | 247,77 mg |
| proteine, total | 4,40 g |
| riboflavină | 0,10 mg |
| sare | 65,34 mg |
| seleniu, total | 4,56 ug |
| sodiu | 25,65 mg |
| steroli, total | 12,25 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 54,80 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 114,61 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,25 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 0,22 mg |
| vitamina d | 0,27 ug |
| vitamina e alfatocferol | 0,44 mg |
| vitamina k, totală | 4,02 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,03 mg |
| zaharoză | 17,69 g |
| zaharuri, total | 18,79 g |
| zinc | 0,68 mg |