Mai jos este compoziția alimentelor (Tort, tort de daim, almondy, congelat - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 439,05 kcal 1837,48 kJ | % din energie |
| Gras | 28,53 g | 58 % |
| Carbohidraților | 38,20 g | 35 % |
| Proteină | 7,37 g | 6 % |
| Zahăr | 38,20 g | |
| Grăsime saturată | 7,95 g | |
| Sare | 662,81 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 8,66 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 1428,84 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 13,40 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 1,44 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 4,29 g |
| acizi grași, total | 27,28 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 5,76 g |
| acizi grași, total saturați | 7,95 g |
| acizi grași, total trans | 0,17 g |
| acizi organici, total | 0,02 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 4262,97 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 0,00 g |
| calciu | 185,84 mg |
| carbohidrat, disponibil | 38,20 g |
| carotenoide, total | 65,40 ug |
| colesterol (gc) | 45,29 mg |
| energie, calculat | 1837,48 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 0,48 g |
| fibră, totală | 0,88 g |
| fier, total | 0,60 mg |
| folate, total | 11,37 ug |
| fosfor | 166,50 mg |
| fructoză | 0,15 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,21 g |
| grăsime, totală | 28,53 g |
| iodură (iod) | 23,05 ug |
| lactoză | 6,30 g |
| magneziu | 36,71 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 1,94 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,41 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,02 g |
| potasiu | 277,43 mg |
| proteine, total | 7,37 g |
| riboflavină | 0,33 mg |
| sare | 662,81 mg |
| seleniu, total | 7,16 ug |
| sodiu | 260,13 mg |
| steroli, total | 92,93 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 104,00 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 63,99 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,43 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 0,59 mg |
| vitamina d | 0,20 ug |
| vitamina e alfatocferol | 4,80 mg |
| vitamina k, totală | 21,29 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,07 mg |
| zaharoză | 31,53 g |
| zaharuri, total | 38,20 g |
| zinc | 0,94 mg |