Mai jos este compoziția alimentelor (Trage de mazăre - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 21,75 kcal 91,95 kJ | % din energie |
Gras | 0,44 g | 0 % |
Carbohidraților | 0,38 g | 0 % |
Proteină | 3,32 g | 100 % |
Zahăr | 0,28 g | |
Grăsime saturată | g | |
Sare | 22,93 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 0,10 g |
calciu | 250,00 mg |
carbohidrat, disponibil | 0,38 g |
carotenoide, total | 3142,00 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
energie, calculat | 91,95 kJ |
fibră, totală | 1,60 g |
fier, total | 5,50 mg |
folate, total | 65,00 ug |
fosfor | 37,00 mg |
fructoză | 0,05 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,13 g |
grăsime, totală | 0,44 g |
lactoză | 0,00 g |
magneziu | 11,00 mg |
maltoză | 0,05 g |
niacin echivalente, total | 1,75 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 1,10 mg |
potasiu | 300,00 mg |
proteine, total | 3,32 g |
riboflavină | 0,05 mg |
sare | 22,93 mg |
seleniu, total | 0,40 ug |
sodiu | 9,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,11 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 260,79 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 1,44 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocferol | 0,80 mg |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,13 mg |
zaharoză | 0,05 g |
zaharuri, total | 0,28 g |
zinc | 0,70 mg |