Mai jos este compoziția alimentelor (Unt de arahide cu sare adăugată și zahăr - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
| Energie | 582,93 kcal 2439,68 kJ | % din energie |
| Gras | 48,80 g | 77 % |
| Carbohidraților | 11,29 g | 8 % |
| Proteină | 22,50 g | 16 % |
| Zahăr | 5,75 g | |
| Grăsime saturată | 8,08 g | |
| Sare | 791,10 mg |
| Toți factorii de nutriție | Cantitate |
|---|---|
| acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 57,79 mg |
| acizi grași, cis mononesaturate total | 18,05 g |
| acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,06 g |
| acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 15,13 g |
| acizi grași, total | 41,33 g |
| acizi grași, total polinesaturați | 15,19 g |
| acizi grași, total saturați | 8,08 g |
| acizi grași, total trans | 0,00 g |
| acizi organici, total | 0,00 g |
| acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 15133,64 mg |
| acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| alcool | 0,00 g |
| alcooli de zahar | 0,00 g |
| amidon, total | 5,54 g |
| calciu | 70,40 mg |
| carbohidrat, disponibil | 11,29 g |
| carotenoide, total | 14,00 ug |
| colesterol (gc) | 0,42 mg |
| energie, calculat | 2439,68 kJ |
| fibră, insolubilă în apă | 6,77 g |
| fibră, totală | 7,47 g |
| fier, total | 2,57 mg |
| folate, total | 96,69 ug |
| fosfor | 290,60 mg |
| fructoză | 0,00 g |
| galactoză | 0,00 g |
| glucoză | 0,00 g |
| grăsime, totală | 48,80 g |
| iodură (iod) | 4,45 ug |
| lactoză | 0,00 g |
| magneziu | 159,34 mg |
| maltoză | 0,00 g |
| niacin echivalente, total | 16,83 mg |
| niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 12,13 mg |
| polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,35 g |
| potasiu | 589,23 mg |
| proteine, total | 22,50 g |
| riboflavină | 0,11 mg |
| sare | 791,10 mg |
| seleniu, total | 2,64 ug |
| sodiu | 310,48 mg |
| steroli, total | 129,62 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,79 mg |
| triptofan | 281,30 mg |
| vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 0,15 ug |
| vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
| vitamina c (acid ascorbic) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocferol | 14,39 mg |
| vitamina k, totală | 1,29 ug |
| vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,11 mg |
| zaharoză | 5,75 g |
| zaharuri, total | 5,75 g |
| zinc | 2,73 mg |