Mai jos este compoziția alimentelor (Vegan supă de frankfurter - greutate 100 g) prin sursa de energie, calorii și proteine, carbohidrați, grăsimi, zahăr și sare. A se vedea și compoziția exactă a alimentelor.
Energie | 60,71 kcal 254,46 kJ | % din energie |
Gras | 2,93 g | 39 % |
Carbohidraților | 4,03 g | 35 % |
Proteină | 3,58 g | 26 % |
Zahăr | 0,75 g | |
Grăsime saturată | 0,26 g | |
Sare | 612,96 mg |
Toți factorii de nutriție | Cantitate |
---|---|
acid gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acizi grași 18: 3 n-3 (acid alfa-linolenic) | 16,12 mg |
acizi grași, cis mononesaturate total | 0,61 g |
acizi grași, polinesaturați n-3 totali | 0,02 g |
acizi grași, polinesaturați n-6 totali | 1,41 g |
acizi grași, total | 2,31 g |
acizi grași, total polinesaturați | 1,43 g |
acizi grași, total saturați | 0,26 g |
acizi grași, total trans | 0,00 g |
acizi organici, total | 0,16 g |
acizii grași 18: 2 cis, cis n-6 (acid linoleic) | 1382,92 mg |
acizii grași 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
alcooli de zahar | 0,00 g |
amidon, total | 3,29 g |
calciu | 13,99 mg |
carbohidrat, disponibil | 4,03 g |
carotenoide, total | 533,60 ug |
colesterol (gc) | 0,13 mg |
energie, calculat | 254,46 kJ |
fibră, insolubilă în apă | 0,40 g |
fibră, totală | 1,84 g |
fier, total | 0,44 mg |
folate, total | 14,00 ug |
fosfor | 30,40 mg |
fructoză | 0,13 g |
galactoză | 0,00 g |
glucoză | 0,12 g |
grăsime, totală | 2,93 g |
iodură (iod) | 8,32 ug |
lactoză | 0,00 g |
magneziu | 11,66 mg |
maltoză | 0,00 g |
niacin echivalente, total | 0,44 mg |
niacin, preformat (acid nicotinic + nicotinamidă) | 0,39 mg |
polizaharide, non-celulozice, solubile în apă | 0,14 g |
potasiu | 161,69 mg |
proteine, total | 3,58 g |
riboflavină | 0,04 mg |
sare | 612,96 mg |
seleniu, total | 2,81 ug |
sodiu | 240,57 mg |
steroli, total | 3,33 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofan | 7,00 mg |
vitamina a echivalenți ai activității retinolului | 32,67 ug |
vitamina b-12 (cobalamină) | 0,00 ug |
vitamina c (acid ascorbic) | 6,36 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocferol | 1,60 mg |
vitamina k, totală | 3,34 ug |
vitamine piridoxină (clorhidrat) | 0,06 mg |
zaharoză | 0,21 g |
zaharuri, total | 0,75 g |
zinc | 0,24 mg |